[...] konkurować z wyciszającymi (wiedząc że wspomniane produkty nie zawierają mocniejszych substancji takich jak np kofeina) Dodatkowy aspekt to oczywiście kwestia dziejąca się organizmie Chociażby wyrzut insuliny która będzie sprzątała tyrozynę z krwiobiegu znacznie skuteczniej przy np jajku aniżeli przy pobudzaczu w kapsułce przy której wyrzut [...]
[...] poslugiwac sie nimi jedynie dla okreslenia tendencji, czy nabieramy tluszczu czy tracimy go: np. wyjdzie Ci na tej wadze, ze miales powiedzmy 12%, a miesiac pozniej, ze 11.3% - wynik ten prawdopodobnie bedzie sie roznil od rzeczywistej zawartosci tluszczu w Twoim organizmie, ale przynajmniej wykaze, ze dieta nie idzie na marne i chudniesz. l0c0
[...] Isolate 100 Hard Mass Carbo Przedtreningówki: S.A.W. Shock Therapy (mała ilość) To tyle... Kurde nie wiem jak to wszystko brać, żeby to jakoś razem się fajnie w moim organizmie zgrało wszystko ze wszystkim. W pierwszym poście tego tematu mi napisaliście ,ale teraz trochę mi doszło tych suplementów . :P Zmieniony przez - Fiery w dniu [...]
[...] ta nie daje jakichś szczególnych efektów w obniżaniu poziomu kortyzolu, czy zwiększeniu odporności organizmu, ingerując w układ immunologiczny. Zbyt wiele zmiennych w naszym organizmie odpowiada za te skomplikowane procesy żeby witamina C mogą wpłynąć w istotny sposób. Polecam poczytać więcej na temat witaminy C: [...]
[...] żniwo. Toney miał pas w HW w kieszeni bo ośmieszał drewniaka i nudziarza Ruiza i praktycznie WBA miał już w swojej kieszeni ale niestety dla niego po walce wykryto w jego organizmie nandrolon i pas przeszedł mu bokiem. Później już jakby stracił na motywacji ale i tak później dał dwie bardzo dobre walki z Samuelem Peterem z których dla mnie [...]
[...] dla tego że mamy takie "widzi mi się" ??? Nawet przez myśli Ci nie przeszło żeby zapytać dlaczego warto ćwiczyć nogi. Nogi to największa partia mięśni w naszym organizmie!! jak powinieneś wiedzieć poprzez ćwiczenia siłowe stymulujesz swój organizm to produkcji testosteronu dzięki któremu m.in. mięśnie się rozwijają, jak łatwo [...]
[...] wybiera się do endokrynologa na badania. Zrobiła poki co prywantnie TSH, FT3, FT4, które badania powinna porobić żebyśmy mieli taki wstępny pogląd na to co się dzieje w jej organizmie? Wiem, że pewnie endo przepisze konkretne badania, ale może można by go ukierunkować żeby zlecił coś dodatkowego, bo np trener kazał czy coś :) Napiszcie proszę [...]
[...] w zawodowym i amatorskim sporcie wynika z podobnego jak w medycynie działania, tylko dawki wielokrotnie przekraczają normy, a biorąc pod uwagę fakt, że sportowcy nie mają żadnych biologicznych wskazań do zażywania tych środków – kumulacja hormonów (sztucznych i naturalnych) jest w ich organizmie znacznie podwyższona. POLITYKA
[...] jakiś czas. ( 2-3 razy w tygodniu to będzie ekstremum ) możesz jeść więcej przy większej ilości cardio lub na odwrót. Mniej cardio, więcej jedzenia. Musisz sprawdzić, to na swoim organizmie, przez pryzmat doświadczenia zbudować wiedzę. To czysta informacja. Nie musisz się zamykać w schematach bieganie czy rowerek, masz pełną gamę interwałów etc.
Wciąż nie rozumiem twojego podejścia, ćwicząc klatkę, lub plecy, łapy ostro dostają po dupie. A jak ćwiczę uda, to górne partie nie mają aż takiego wymęczenia, oczywiście nie mówie o całym organiźmie tylko o poszczególnych partiach. Tak czy inaczej standardowymi połączeniami robiłem w poprzednim cyklu(tylko bez superserii) i czas na coś nowego. [...]
ehh kolejny maratończyk chyba się kolego gdzieś bardzo śpieszysz , a czy pomyślałeś kiedyś co na to twoja prostata i serducho kiedy przywita je 750 mg teścia 30-40 mety i antoniusz do tego ?? Widze z cyklu na cykl drastycznie zwiększasz dawki, a za dwa lata z takim podejściem lajtowy cykl już nie będzie miał chłopie miejsca u ciebie, bo [...]
[...] tym etapie daj sobie spokój z obliczaniem zera kalorycznego z jakichs wzorów, te wzory będą miały znacznie większy błąd pomiaru niż te twoje obserwacje już zrobione na twoim organizmie. Kcal masz mało I co by tu ktoś nie powiedział, i tak musisz dołożyć, czy to zrobisz stopniowo czy dość nagle nie ma znaczenia, zrób tak jak ci pasuje, chociaz ja [...]
Ludzie, chorzy jesteście czy upadliście na łeb. Mają 14 lat, a reszta to paranoja. W tym wieku siłownia to wyrok na samego siebie. Sporty ciężarowe są niewskazane w tym wieku. Przerzućcie się na lekkoatletykę lub na sztuki walki, wyjdziecie na tym dużo lepiej niż na siłowni i zdrowia sobie nie popsujecie. Kreatyna to dla was panowie daleka [...]
aha, dzieki. panowie na jakiejś tam stronie w sieci wyczytalem, najczęsciej gino w początkowej fazie po odstawieniu sterydów samo przechodzi, czy tak jest zawsze? IMO dawka 9 tabsów chyba nie jest az tak bardzo "ginogenna" i w moim organizmie nie doszlo chyba az do tak strasznych zniszczeń... pozdrawiam
[...] ilość tzw. receptorów alfa za pomocą których jest hamowany rozpad komórek tłuszczowych. Ponadto rozwojowi tej takanki tłuszczowej służą estrogeny, których zapewne w Twoim organizmie nie brakuje. Właściwie jedynym okresem w życiu kobiety kiedy następuje intensywna mobilizacja tkanki udowo-pośladkowej to okres karmienia piersią no ale tutaj [...]
obciecie kalorii oraz duza liczba ruchy wymagana przy tej ekstremalnej dyscyplinie sportowej wymusi sama na organizmie utrate balastu - rowniez tego miesniowego jedna jak wspomnialem nie jest to optymalny stan dla zdrowia ... moze sie rowniez okazac ze wybrany przez Ciebie sport moze nie byc idealnym dla Twojej sylwetki (ograniczenia z ktorymi [...]
[...] jelitową. Ewolucyjnie jesteśmy przystosowani do radzenia sobie z krótkimi stresorami, bowiem przewlekłe stresory mogą doprowadzić do wielu nieprawidłowości w naszym organizmie. Kiedy ostatnio robiłaś badania? jaki już okres czasu jesteś na deficycie kalorycznym? Bcaa to strata pieniędzy, już lepiej kupić bardziej przydatny suplement jak [...]
Dokładnie. Zawartość tkanki tłuszczowej w Twoim organizmie jest relatywnie wysoka zatem należy przeprowadzić przemyślaną redukcję w celu poprawy ogólnie pojętego zdrowia metabolicznego dzięki czemu łatwiej będzie Ci budować masę mięśniową. Dlaczego wyeliminowałeś gluten? Jesteś osobą z nadwrażliwością na ten składnik czy nietolerancje? [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] fatu... zamierzam OD RAZU wrocic do treningow i nie pozwolic sie mu rozrastac :P nie wiem czy to wazne, ale nie przezylem jeszcze fazy wzrotu duzego i dla tego są rózne spekulacje ze taki niedobór kcal spowoduje niekorzystne zmiany w moim organizmie zaś rodzice boją sie ze nawet jesli zacząłbym cwiczyc to nie zacząłbym "normalnie" jesc
[...] chlopaka jest tez wiek 22-24 lat- wtedy tez mozena uzyskac naprawde dobre efekty, nie tylko dlatego,z eokres wzrostu i dojrzewania sie skonczyl, ale tez dlatego, ze w jego organizmie jest wtedy najwiecej testosteronu - a wiadomo za co ten juz odpowiada.... nie przecze,ze cwiczenia w mlodym wieku sa niewskazane- warto sie jednak zastanowic czy [...]